Artículos con la etiqueta "workout"



22. octubre 2021
La gente dandote consejos para tu mejor rendimiento en el ejercicio, pero la verdad es que nunca tenemos ni la menor idea de qué hacer una vez que ya nos ejercitamos. Eso va a cambiar hoy. 1. Te hidratarás. Debes tomar agua antes, durante y después del ejercicio. Las bebidas energéticas no son necesarias, el agua basta y sobra. Solo estar hidratado para recuperarte.
17. diciembre 2017
¿Si eres de las chicas a las que suelen molestar por tener un trasero grande y algunas veces has renegado de eso? ¡Tranquila! Estudios realizados por la Universidad de Oxford tienen una gran noticia para ti. Un curioso estudio ha demostrado que las mujeres con traseros grandes serían más inteligentes y saludables. Unos glúteos más grandes no sólo roba miradas de los hombres, sino que ahora la ciencia indica que es señal de que eres una mujer con mejor resistencia a las enfermedades...
13. diciembre 2017
DESINTOXÍCATE