17. noviembre 2020
Lunes y jueves 6:30pm Coruña 213-B arriba de la zapatería Tannus , a 3 min del metro Viaducto Martes 8:00pm Miércoles y Viernes 7:00pm e Marcos #25 Col. Simón Bolivar , a una calle del metro Aragón
29. marzo 2020
CLASES PRIVADAS - Escoges el horario - la clase es de 1 hora - $500 las 5 clases (personalizada) - solo depósito previo Tu me ves, yo te veo en la plataforma más cómoda para ti Para poder corregir y ayudarte en todo. CLASES GRUPALES VIP para más personas si quieres armar un grupo clases Grupales VIP. Personas clases en $60 4 clases por $200 cada maestra tiene algún regalo para ti. por la plataforma de conveniencia y más cómoda. Yo las veo y ustedes me ven.
21. enero 2020
¿Gastamos más calorías en Invierno? Mitos y Verdades sobre el Frío. Las veces que lo pregunté, siempre obtuve respuestas distintas; Algunas personas me decían que en invierno necesitábamos comer más porque hacía frío, otras que en invierno es más difícil adelgazar porque el metabolismo "se duerme", o que en invierno teníamos más hambre... En éste post vamos a analizar unos estudios científicos que nos dirán la verdad sobre el metabolismo y las calorías en invierno. ¿El frío...
09. enero 2020
¡Sé parte de Booty Fit! And TWERK El nuevo sistema de entrenamiento, de clínica de glúteo para reafirmar, levantar y tonificar, junto con el sistema twerking, hacen una clase, fresca, sexy y divertida. Un sistema fitness integral y que ha tenido gran aceptación, tanto del público en general, así como de los propietarios de gimnasios donde se imparte.
24. julio 2019
Muchas veces creemos que entrenar se trata de una actividad que podemos realizar cuando queremos en momentos en que tenemos energía o peor aun cuando comimos en exceso, nada más erróneo que esto, la razón es clara, pues en principio como todos sabemos para ver los resultados de cualquier actividad física es necesario hacerla regularmente y por otro lado encontramos que si no somos constantes en los entrenamientos estamos en riesgo de terminar peor que como iniciamos, pues al dejar de...
14. julio 2019
CLASES DE TWERK BOOTYFIT EN TEXCOCO Y EDOMEX TEXCOCO ACADEMIA GRAHAM GONZALEX #235, BIS TEXCOCO CENTRO Martes y jueves 5:00 PM Sabados 11:00am Tel: 5951095514 VIVE Y BAILA ENERGY TEZOYUCA TQUESISTLAN CORREGIDORA S/N JUNTO AL 3/B Miércoles 7:30 pm CLUB ARA SAN MARTIN DE LAS PIRAMIDES, CERCA DE LA CALLE SECUNDARIA JUSTO CIERRA UBICADO EN ADOLFO LOPEZ MATEOS Y ROBERTO FIERRO. Domingos 2:00 PM TEL. 55 86 08 95 79 MIRIAM MENDOZA
14. enero 2019
Studio Pole Star Calle Fausto Vega #525 col. Escuadrón 201 (a 5 min del metro escuadrón) JUEVES 6:00 PM 📲(55) 1569 5378
14. enero 2019
AZCAPOTZALCO Calle tepantongo #147 col.reynosa tamaulipas a una cuadra del metro azcapotzalco Lunes y Miércoles 5:30 a 7:00 pm MAESTRA Paola Rivas 55 4186 9315
07. noviembre 2018
K-fe Coapa Margarita Maza de Juárez 43 Col. Ejido Viejo de Sta Úrsula Coapa Coyoacán Jueves 6:00 pm Maestra Mafercha 55 6290 6013