13. abril 2021
ESTUDIO HOUSE FITNESS & CLUB Loma Verde Numero 2, Col Margarita Masa de Juarez. Alcaldia Alvaro Obregon. Lunes, Miercoles y Viernes 6:00 pm Telefono 5613702905
17. noviembre 2020
Sucursal Tuning the beast gym. Segovia 165 A, Álamos, Benito Juárez, CDMX. Martes 8:00 pm ---------------------------------------------------- Dragon Gym Avenida Tlahuac #523, San Andres Tomatlan, Iztapalapa. Jueves 8:00 pm Telefonos: 5552744499
07. septiembre 2020
EXTREME DANCE Viernes 7:00 pm Avenida del Sol San sebastian Teoloyocan
04. mayo 2020
Por digestión entendemos como el proceso en el cual transformamos los alimentos ingeridos en sustancias más sencillas que nos facilitan su absorción. El proceso comienza por la boca, donde masticamos los alimentos que, junto a la saliva, forman el bolo alimenticio. Éste llega al estómago pasando primero por el esófago. Posteriormente viajará por el intestino delgado para finalmente llegar al intestino grueso en donde aquella materia no absorbida será expulsada de nuestro cuerpo mediante...
29. marzo 2020
CLASES PRIVADAS - Escoges el horario - la clase es de 1 hora - $500 las 5 clases (personalizada) - solo depósito previo Tu me ves, yo te veo en la plataforma más cómoda para ti Para poder corregir y ayudarte en todo. CLASES GRUPALES VIP para más personas si quieres armar un grupo clases Grupales VIP. Personas clases en $60 4 clases por $200 cada maestra tiene algún regalo para ti. por la plataforma de conveniencia y más cómoda. Yo las veo y ustedes me ven.
22. enero 2020
Biológicamente nos gusta comer, porque no sobreviviríamos sin la energía que aporta la comida. Pero, ¿por qué nos gusta bailar y twerkear? Desde niños, al escuchar música nos sale de forma espontánea bailar al ritmo que marca. Lo hacemos casi inconscientemente, pero vinculado directamente con la comunicación y nuestra necesidad de contar historias y expresar sentimientos a través del movimiento. Y más sorprendente aún, antropológicamente está vinculado a la cohesión social y...
21. enero 2020
¿Gastamos más calorías en Invierno? Mitos y Verdades sobre el Frío. Las veces que lo pregunté, siempre obtuve respuestas distintas; Algunas personas me decían que en invierno necesitábamos comer más porque hacía frío, otras que en invierno es más difícil adelgazar porque el metabolismo "se duerme", o que en invierno teníamos más hambre... En éste post vamos a analizar unos estudios científicos que nos dirán la verdad sobre el metabolismo y las calorías en invierno. ¿El frío...
09. enero 2020
¡Sé parte de Booty Fit! And TWERK El nuevo sistema de entrenamiento, de clínica de glúteo para reafirmar, levantar y tonificar, junto con el sistema twerking, hacen una clase, fresca, sexy y divertida. Un sistema fitness integral y que ha tenido gran aceptación, tanto del público en general, así como de los propietarios de gimnasios donde se imparte.
24. julio 2019
Muchas veces creemos que entrenar se trata de una actividad que podemos realizar cuando queremos en momentos en que tenemos energía o peor aun cuando comimos en exceso, nada más erróneo que esto, la razón es clara, pues en principio como todos sabemos para ver los resultados de cualquier actividad física es necesario hacerla regularmente y por otro lado encontramos que si no somos constantes en los entrenamientos estamos en riesgo de terminar peor que como iniciamos, pues al dejar de...
22. julio 2019
Se venden como la solución definitiva al aumento de peso, pero lejos de causar algún beneficio, estos productos pueden afectar la salud de forma grave. En el afán por adelgazar, mujeres y hombres sucumben ante píldoras “milagrosas” y las consecuencias pueden ser muy diferentes de la anhelada figura esbelta. Las dietas exprés, las que prometen hacer perder peso rápidamente y sin esfuerzo, suelen ir acompañadas de productos de refuerzo cuya eficacia, calidad y seguridad está en...

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